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老祖宗流传下来的养生顺口溜。·1.早不酒,晚不茶。·2.睡前泡脚,胜吃补药。·3.春捂秋冻,无病无痛。·4....(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗流传下来的养生顺口溜。
·1.早不酒,晚不茶。
·2.睡前泡脚,胜吃补药。
·3.春捂秋冻,无病无痛。
·4.五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·5.头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·6.春三月,早卧早起;夏三月,夜卧早起;秋三月,早卧早起;冬三月,早卧晚起。
·7.出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·8.大蒜是个宝,常吃身体好。
·9.寒从脚上起,病从口中入。
·10.三分医,七分养,十分防。
·11.中午睡眠好,犹如捡个宝。
·12.汗水没干,冷水莫沾。
·13.三天不吃青,两眼冒金星。
·14.吃米带点糠,营养又健康。
·15.若要不失眠,煮粥加白莲。
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老祖宗流传下来的养生顺口溜。·1.早不酒,晚不茶。·2.睡前泡脚,胜吃补药。·3.春捂秋冻,无病无痛。·4....(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗流传下来的养生顺口溜。
·1.早不酒,晚不茶。
·2.睡前泡脚,胜吃补药。
·3.春捂秋冻,无病无痛。
·4.五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·5.头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·6.春三月,早卧早起;夏三月,夜卧早起;秋三月,早卧早起;冬三月,早卧晚起。
·7.出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·8.大蒜是个宝,常吃身体好。
·9.寒从脚上起,病从口中入。
·10.三分医,七分养,十分防。
·11.中午睡眠好,犹如捡个宝。
·12.汗水没干,冷水莫沾。
·13.三天不吃青,两眼冒金星。
·14.吃米带点糠,营养又健康。
·15.若要不失眠,煮粥加白莲。
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养生顺口溜·1、早不酒,晚不茶。·2、睡前泡脚,胜吃补药。·3、春捂秋冻,无病无痛。·4、五谷加大枣,胜...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜
·1、早不酒,晚不茶。
·2、睡前泡脚,胜吃补药。
·3、春捂秋冻,无病无痛。
·4、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·5、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·6、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·7、大蒜是个宝,常吃身体好。
·8、寒从脚上起,病从口中入。
·9、三分医,七分养,十分防。
·10、中午睡眠后,犹如捡个宝。
·11、汗水没干,冷水莫沾。
·12、三天不吃青,两眼冒金星。
·13、吃米带点糠,营养又健康。
·14、若要不失眠,煮粥加白莲。