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养生顺口溜:—,刮板不离手,健康跟着走。二,药补不如食补,食补不如心补。三,心宽一尺,病退一丈。四,...(2023年)
网友投稿养生顺口溜:—,刮板不离手,健康跟着走。二,药补不如食补,食补不如心补。三,心宽一尺,病退一丈。四,闲目养神,群坐养心。五,养生生活化,生活养生化。六,饮食不怕杂,青菜玉米佳。七,吃饭好,唾觉好,百岁到老。八,以食养体,以动养身,以和养心,以乐养神。九,唾眠补足,活力十足。十,水到万物生,血畅百病消。
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养生顺口溜好好珍藏。老祖宗留下来的养生顺口溜送给大家:·1.背薄一寸,命长十年。·2.头要凉,脚要暖,肚...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜好好珍藏。
老祖宗留下来的养生顺口溜送给大家:
·1.背薄一寸,命长十年。
·2.头要凉,脚要暖,肚子不要慢。
·3.晨吃三片姜,如喝人参汤。
·4.春捂秋冻,不生杂病。
·5.五谷加大枣,胜似灵芝草。
·6.饭后一支烟,害处大无边。
·7.出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·8.大蒜是个宝,常吃身体好。
学会了吗?
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老祖宗留下的养生顺口溜,照做能活九十九!点赞收藏,转发给身边的亲人朋友,免得错过找不到了。(2023年) 6PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜,照做能活九十九!点赞收藏,转发给身边的亲人朋友,免得错过找不到了。
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养生顺口溜。养生顺口溜送在正在养生的你:头要凉,脚要暖,肚子要不满。出汗不迎风,走路不凹胸。寒从脚上...(2023年)
网友投稿养生顺口溜。
养生顺口溜送在正在养生的你:
头要凉,脚要暖,肚子要不满。
出汗不迎风,走路不凹胸。
寒从脚上起,病从口中入。
春捂秋冻,不生杂病。
养生在勤,养心在静。
遇事勿扰,劳务过偏。
活动身体贵在坚持。
一日三老,不恼也老。
私欲勿念,便宜勿占。
有福不要等,有气不要忍。
关注晨曦,健康路上,健康路上不孤单。
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养生顺口溜你记住了吗?今天我总结出了一套特别实用的养生的顺口溜,您最好把它收藏起来,回过头来多看几遍...(2023年)
网友投稿养生顺口溜你记住了吗?
今天我总结出了一套特别实用的养生的顺口溜,您最好把它收藏起来,回过头来多看几遍,能背下来就背下来,对咱们全家的人都有好处。
·早上喝杯水,一定不后悔;
·中午补个觉,下午吹口哨,一天洗个澡,少往医院跑;
·经常吃大蒜,消食又保健。记得多吃姜,赛过好良方;每天一口醋,免得去药铺;
·吃饭先喝汤,苗条又健康;
·经常泡泡脚,驱寒少不了;
·时常翘膝盖,保持健康态;
·食物颜色多,营养不会缺;
·细嚼又慢咽,疾病靠边站;
·别懒多运动,健康不生病;
·心大不生气,长寿大奥秘,宽容又大度,神仙又羡慕。
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养生顺口溜,干货满满,赶紧背下来,全家都健康!早上起床别着急,伸伸懒腰再起身。先坐床边别忙,半分钟后...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜,干货满满,赶紧背下来,全家都健康!
早上起床别着急,伸伸懒腰再起身。先坐床边别忙,半分钟后再站立,温开水一杯,全身畅通更健康。手指梳头头脑清醒,手掌搓脸助容颜。清水洗鼻远离感冒,轻轻揉眼远离眼疾。早餐吃好很重要,碳水蛋白都要有。戒烟限酒,心胸开阔不发愁。晚餐清淡,有利健康和睡眠。
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