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养生顺口溜好好珍藏。老祖宗留下来的养生顺口溜送给大家:·1.背薄一寸,命长十年。·2.头要凉,脚要暖,肚...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜好好珍藏。
老祖宗留下来的养生顺口溜送给大家:
·1.背薄一寸,命长十年。
·2.头要凉,脚要暖,肚子不要慢。
·3.晨吃三片姜,如喝人参汤。
·4.春捂秋冻,不生杂病。
·5.五谷加大枣,胜似灵芝草。
·6.饭后一支烟,害处大无边。
·7.出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·8.大蒜是个宝,常吃身体好。
学会了吗?
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老祖宗流传下来的养生顺口溜。·31、多吃咸盐少活十年。·32、尽量少喝酒病魔绕道走。·33、晚饭少吃口活到...(2023年) 2PS
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·31、多吃咸盐少活十年。
·32、尽量少喝酒病魔绕道走。
·33、晚饭少吃口活到九十九。
·34、一日三脑不老也老。
·35、萝卜出了地郎中没生意。
·36、饱不洗头饿不洗澡。
·37、夏不睡石秋不睡板,春不露脐冬不蒙头。
·38、宁可锅中存放不让肚子饱胀。
·39、饱食即卧乃生百病。
·40、早起不在鸡鸣前晚起,不在日出后。
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老祖宗流传下来的养生顺口溜。1.早不酒,晚不茶。2.睡前泡脚,胜吃补药。3.春捂秋冻,无病无痛。4.五谷加大...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗流传下来的养生顺口溜。
1.早不酒,晚不茶。
2.睡前泡脚,胜吃补药。
3.春捂秋冻,无病无痛。
4.五谷加大枣,胜吃灵芝草。
5.头要凉,脚要暖,肚子要不满。
6.春三月,早卧早起;夏三月,夜卧早起;秋三月,早卧早起;冬三月,早卧晚起。
7.出汗不迎风,跑步莫凹胸。
8.大蒜是个宝,常吃身体好。
9.寒从脚上起,病从口中。
10.三分医,七分养,十分防。
11.中午睡眠好,犹如捡个宝。
12.汗水没干,冷水莫沾。
13.三天不吃青,两眼冒金星。
14.吃米带点糠,营养又健康。
15.若要不失眠,煮粥加白莲。
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养生小常识。老祖宗流传下来的养生顺口溜:·1、早不酒晚不茶。·2、睡前泡脚胜吃补药。·3、春捂秋冻,无病...(2023年) 2PS
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老祖宗流传下来的养生顺口溜:
·1、早不酒晚不茶。
·2、睡前泡脚胜吃补药。
·3、春捂秋冻,无病无痛。
·4、五谷加大枣胜吃灵芝草。
·5、头要凉脚要暖,肚子要不满。
·6、春三月早卧早起。夏三月夜卧早起,秋三月早卧早起。冬三月早卧晚起。
·7、出汗不迎风跑步莫凹胸。
·8、大蒜是个宝,常吃身体好。
·9、寒从脚上起,病从口中入。
·10、三分医,七分养十分防。
·11、中午睡眠好犹如捡个宝。
·12、汗水没干,冷水莫沾。
·13、三天不吃青,两眼冒金星。
·14、吃米带点糠,营养又健康。
·15、若要不失眠,煮粥加白吃。
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长寿养生顺口溜(老祖宗的养生秘诀:遵循顺口溜,享长寿人生) 6PS
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老祖宗流传下来的养生顺口溜(一)1:早不酒,晚不茶。2:睡前泡脚,胜吃补药。3:春捂秋冻,无病无痛。4:五谷加...(2023年)
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养生顺口溜(一)
1:早不酒,晚不茶。
2:睡前泡脚,胜吃补药。
3:春捂秋冻,无病无痛。
4:五谷加大枣,胜吃灵芝草。
5:头要凉,脚要暖,肚子要不满。
6:勤锻炼,身体棒。
7:少油腻,多蔬菜。
8:心情好,一切好。
9:笑口常开,年轻不老。
10:常读书,增智慧。
11:早睡早起,寿命长。
12:恬静宜,心灵养。
13:心平气和,保健康。
14:爱生活,活得长。
15:心存希望,乐观向前!
16:每日适度运动,增加活力。
17:放下烦恼,舒缓压力。
18:保持心静,远离纷扰。
19:心怀感激,活力源源。
20:饮食有节,身体更好。
21:戒烟戒酒,远离毒害。
22:穿衣得宜,御寒防寒。
23:多喝水,排毒养颜。
24:经常绿茶,增加抵抗力。
25:困时休息,拒绝熬夜。
26:与友分享,快乐倍增。
27:充足睡眠,精力旺盛。
28:保护环境,保护自然。
29:养成好习惯,健康伴身边。
30:坚持养生,度过幸福人生。
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老祖宗流传下来的养生顺口溜(一)1:早不酒,晚不茶。2:睡前泡脚,胜吃补药。3:春捂秋冻,无病无痛。4:五谷加...(2023年)
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养生顺口溜(一)
1:早不酒,晚不茶。
2:睡前泡脚,胜吃补药。
3:春捂秋冻,无病无痛。
4:五谷加大枣,胜吃灵芝草。
5:头要凉,脚要暖,肚子要不满。
6:春三月,早卧早起;
夏三月,夜卧早起;
秋三月,早卧早起;
冬三月,早卧晚起。
7:出汗不迎风,跑步莫凹胸。
8:大蒜是个宝,常吃身体好。
9:寒从脚上起,病从口中入。
10:三分医,七分养,十分防。