-
养生顺口溜一定要知道。·1、寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3、睡前泡脚...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜一定要知道。
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
-
养生顺口溜。·1、寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3、睡前泡脚,胜吃补药...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜。
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖。肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
书单分享一下,关注我,每天分享不同的文字。
-
中医顺口溜。中医养生顺口溜:·1.头要凉,脚要暖,肚子要不满。·2.有福不要等,有气不要忍。·3.出汗不迎...(2023年) 2PS
网友投稿中医顺口溜。
中医养生顺口溜:
·1.头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·2.有福不要等,有气不要忍。
·3.出汗不迎风,走路莫凹胸。
·4.寒从脚上起,病从口中入。
·5.春捂秋冻,不生杂病。
·6.养生在勤,养心在静。
·7.一日三脑,不老也老。
·8.背薄一寸,命长十年。
·9.思利勿念,便宜勿占。
·10.活动身体,贵在经常。
-
老祖宗留下的养生顺口溜。·1、寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3、睡前泡...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点撩,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去署寒仙方。
-
老祖宗流传下来的养生顺口溜吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡,适量饮酒,健康...(2023年)
网友投稿老祖宗流传下来的养生顺口溜
吃饭莫饱,走路莫跑,
说话要少,睡觉要早,
遇事莫恼,经常洗澡,
适量饮酒,健康常有。
怒则气逆,喜则气散,
悲则气消,恐则气下,
惊则气乱,劳则气耗,
思则气结,灵则气泄,
寒则气收,九气方刚。
养生之道,常欲小劳,
少烟多茶,少酒多水,
少食多嚼,少盐多醋,
小肉多青,少糖多果。
少怒多笑,少烦多眠,
少衣多浴,少说多做,
少欲多施,少车多步,
少停多动,少药多练。
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注自己的健康问题。
在中国传统文化中,有很多关于养生的顺口溜。
这些顺口溜不仅简单易记、通俗易懂,而且蕴含了丰富的养生知识和古人的智慧,深受人们喜爱。
-
老祖宗留下的养生顺口溜。·1.寒从脚上起,病从口中入。·2.冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3.睡前泡脚...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
·1.寒从脚上起,病从口中入。
·2.冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3.睡前泡脚,胜吃补药。
·4.头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5.大蒜是个宝,常吃身体好。
·6.三分医,七分养,十分防。
·7.三天不吃青,两眼冒金星。
·8.五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9.吃米带点糠,营养又健康。
-
老祖宗留下的养生顺口溜。·1、寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3、睡前泡...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
-
老祖宗留下的养生顺口溜。寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3、睡前泡脚,...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
-
老祖宗留下的养生顺口溜。·1、寒从脚上起,病从口中入。·12、三天吃只羊,不如洗脚再上床。·3、睡前泡脚...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·12、三天吃只羊,不如洗脚再上床。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
·13、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
·14、宁可食无肉,不可饭无汤。
·15、汗水未干,冷水莫沾。
·16、养生在勤,养心在静。
·17、核桃山中宝,卜肾又健脑。
·18、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
·19、喝了空腹茶,疾病身上爬。
·20、烟熏火燎,不吃为好。
·29、了空腹茶,疾病身上动不健康。
·30、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。
·22、饱不洗头,饿不洗澡。
·23、夏不睡石,秋不睡板。
·24、春不露脐,冬不蒙头。
·25、男不离韭,女不离藕。
·26、食不过饱,饱不急卧。
·27、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。
·28、饭后百步走,活到九十九。
·29、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
-
老祖宗留下的养生顺口溜。老祖宗留下的养生顺口溜:·一、寒从脚上起,病从口中入。·二、冬吃萝卜,夏吃姜...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
老祖宗留下的养生顺口溜:
·一、寒从脚上起,病从口中入。
·二、冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方。
·三、睡前泡脚。胜吃补药,四头要凉,脚要暖,肚子不要装太满。
·四、大蒜是个宝,常吃身体好。
·六、三分治,七分养,十分防。
·七、三天不吃青,两眼冒金星。
·八、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·九、吃米带点糠,营养又健康。
·十、夏天一碗绿豆汤,解暑去毒,赛仙方。
·十一、臭鱼烂虾,索命冤家。
·十二、三天吃只羊,不如洗脚再上床。
·十三、吃药,不忌嘴,跑断医生腿。
·十四、宁可食无肉,不可饭无汤。
·十五、汗水未干,冷水没沾。
·十六、养生在勤,养心在静。
·十七、核桃山中宝,补肾又健脑。
·十八、笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。
·十九、喝了空腹茶,疾病身上爬。
·二十、烟熏火燎,不吃为好。
·二十一、萝卜出了地,郎中没生意。
·二十二、饱不洗头,饿不洗澡。
·二十三、夏不睡石,秋不睡板。
·二十四、春不露脐,冬不蒙头。
·二十五、男不离韭,女不离藕。
·二十六、食不过饱,饱不及卧。
·二十七、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。
·二十八、饭后百步走活到九十九。
·二十九、铁不自练不成钢,人不运动、不健康。
·三十、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如健康。
希望大家越来越健康!
-
老祖宗留下的养生顺口溜。老祖宗留下的养生顺口溜:·1、寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不...(2023年) 2PS
网友投稿老祖宗留下的养生顺口溜。
老祖宗留下的养生顺口溜:
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
·11、臭鱼烂虾,索命冤家。
·12、三天吃只羊,不如洗脚再上床。
·13、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
·14、宁可食无肉,不可饭无汤。
·15、汗水未干,冷水莫沾。
·16、养生在勤,养心在静。
·17、核桃山中宝,上肾又健脑。
·18、笑一笑,十年少。
·愁一愁,白了头。
·19、喝了空腹茶,疾病身上爬。
·20、烟熏火燎,不吃为好。
·21、萝卜出了地,郎中没生意。
·22、饱不洗头,饿不洗澡。
·23、夏不睡石,秋不睡板。
·24、春不露脐,冬不蒙头。
·25、男不离韭,女不离藕。
·26、食不过饱,饱不急卧。
·27、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。
·28、饭后百步走,活到九十九。
·29、铁不治炼不成钢,人不运动不健康。
·30、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。
-
养生顺口溜。·1、春捂秋冻,无病无痛,无痛。·2、睡前泡脚,胜吃补药。·3、春捂秋冻,无病无痛,无痛。·...(2023年) 2PS
网友投稿养生顺口溜。
·1、春捂秋冻,无病无痛,无痛。
·2、睡前泡脚,胜吃补药。
·3、春捂秋冻,无病无痛,无痛。
·4、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·5、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·6、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·7、大蒜是个宝,常吃身体好。脚上起,病从口中入。
·8、三分医,七分养,十分防。
·9、三分医,七分养,十分防。
·10、中午睡眠后,犹如捡个宝。
·11、汗水没干,冷水莫沾。
·12、三天不吃青,两眼冒金星。
·13、吃米带点糠,营养又健康。
·14、若要不失眠,煮粥加白莲。
·15、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
·16、中午睡眠后,犹如捡个宝。
-
老祖宗流传下来的养生顺口溜有很多,以下是一些常见的:1. 大蒜是个宝,常吃身体好。 2. 女子三日不断藕,...(2023年)
网友投稿老祖宗流传下来的养生顺口溜有很多,以下是一些常见的:
1. 大蒜是个宝,常吃身体好。
2. 女子三日不断藕,男子三日不断姜。
3. 萝卜出了地,郎中没生意。
4. 宁可食无肉,不可饭无汤。
5. 饭前喝汤,胜过药方。
6. 每餐留一口,活到九十九。
7. 药补食补,莫忘心补。
8. 饱不洗头,饿不洗澡。
9. 寒从足下起,百病凉上来。
10. 笑口常开,无病无灾。
11. 不懒不馋益寿延年,不急不恼百年不老。
12. 食多伤胃,忧多伤神。
13. 树怕伤根,人怕伤心。
14. 晨吃三片姜,如喝人参汤。
15. 益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。
16. 吃西柚,防血稠;蘑菇餐,防血栓。
17. 日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。
18. 齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。
19. 年轻不养生,老来养医生。
20. 睡前洗脚,胜吃补药。
这些顺口溜包含了丰富的养生知识,对于我们的日常生活和健康有着积极的指导作用。
-
老祖宗留下来的养生顺口溜·1、寒从脚上起,病从口中入。·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。·3、睡前泡...(2023年)
网友投稿老祖宗留下来的养生顺口溜
·1、寒从脚上起,病从口中入。
·2、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
·3、睡前泡脚,胜吃补药。
·4、头要凉,脚要暖,肚子要不满。
·5、大蒜是个宝,常吃身体好。
·6、三分医,七分养,十分防。
·7、三天不吃青,两眼冒金星。
·8、五谷加大枣,胜吃灵芝草。
·9、吃米带点糠,营养又健康。
·10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
觉得有用建议收藏转发给你身边的家人。
-
Easy说:老祖宗流传下来的养生顺口溜1、早不喝酒,晚不喝茶;2、睡前泡脚,胜吃补药;3、头要凉,脚要暖,肚...(2023年)
网友投稿老祖宗流传下来的养生顺口溜