《长寿口诀顺口溜》。好好活着向前看,一年还有两三万。不眼红来不攀比,不要自己气自己。少吃盐盐多吃醋,...(2023年)
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《长寿口诀顺口溜》。
好好活着向前看,一年还有两三万。不眼红来不攀比,不要自己气自己。少吃盐盐多吃醋,不打麻将多走路。十点睡觉六点起,早睡早起好身体。一天要吃三顿饭,七八分饱要牢记。烦心事情扔脑后,心平气和好心态。山珍海味不稀罕,吃进肚子呀看不见。青菜豆腐加粗粮,简单省钱保健康。
不要嫌钱赚的少,就怕命短花不了。生命健康不回头,一江春水向东流。官大钱多真威风,走时一样两手空。健康长寿是中心,住进医院才劳心。忘掉年龄忘掉病,忘掉怨恨最聪明。施舍不要求回报。厚德载物子孙孝,爱心常在少欲念。生命健康三防线,自然规律要遵循。健康管理轻调补,延长寿命才靠谱。
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