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老祖宗传下来的养生顺口溜(老祖宗传下来的养生顺口溜)

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9个月前
9089

1、吃西柚,防血稠;

老祖宗传下来的养生顺口溜

2、蘑菇餐,防血栓;

3、日出后,晨练宜,空气新鲜利身体;

4、齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚;

5、年轻不养生,老来养医生;

6、睡前洗脚,胜吃补药;

7、常饮菊花茶,老来不眼花;

8、百步走,活到九十九;

老祖宗传下来的养生顺口溜

9、晨吃三片姜,如喝人参汤;

10、屋有七叶一枝花,毒蛇绕着不进家;

11、生瓜梨枣,多吃不好;

12、春不露肚脐,冬不遮头;

13、睡觉不开灯,早起头不晕;

14、女子三日不断藕,男子三日不断姜;

老祖宗传下来的养生顺口溜

15、烟熏火燎,不吃为好;

16、若要百病不生,常带饥饿三分;

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