实用养生顺口溜。一套特别实用的养生顺口溜，您最好把它收藏起来，回过头来多看几遍，最后能够把它背下来，...(2023年)
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实用养生顺口溜。
一套特别实用的养生顺口溜，您最好把它收藏起来，回过头来多看几遍，最后能够把它背下来，对全家人的健康都有好处。
·早上喝杯水一定不后悔，中午补个觉，下午吹口哨，一天10个枣，少往医院跑。
·经常吃大蒜，消食又保健。记得多吃姜，赛过好良方。每天一口醋，免得去药铺。
·饭前先喝汤，苗条又健康。
·经常泡泡脚，驱寒少不了。
·时常乐观心，保持年轻态。
·食物多颜色，营养不缺失。细嚼又慢咽，疾病不沾边。
·勤动多锻炼，健康好身体。
·心大不生气，长寿大奥秘。
·宽容又大度，神仙都羡慕。
我是歆怡，点个爱心，加个关注，每天来老师直播间，带你学习不一样的健康知识。
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